Há várias décadas, a osteocondrose era uma doença relacionada à idade. Agora ele é mais jovem. Sintomas, o tratamento da osteocondrose lombar vale a pena conhecer para entender a importância de cuidar da sua saúde.
A inflamação na região lombossacra é freqüentemente diagnosticada. Traz muita dor, priva a pessoa de mobilidade. Não existem métodos de recuperação, é recomendável interromper a progressão nas fases iniciais.
Causas da osteocondrose lombar
Vale a pena estabelecer a causa da ocorrência. Se não for tratado, o tratamento aliviará temporariamente os sintomas.
As causas da osteocondrose lombar:
- Excesso de peso. O excesso de peso aumenta a carga na coluna e o centro de gravidade muda. Os discos lombares se desgastam, se desgastam - osteocondrose.
- Perturbação dos processos metabólicos. O tecido cartilaginoso da coluna é desprovido de vasos sanguíneos e não pode receber substâncias para a vida de dentro. Recebe nutrientes quando trocados com os tecidos vizinhos, a interrupção do processo leva à morte gradual.
- Andar, movimento, levantamento de peso incorretos. A osteocondrose lombar costuma ser diagnosticada em pessoas que carregam peso e estão acima do peso. A incapacidade de controlar o corpo e os movimentos afeta negativamente a coluna vertebral.
- Lesão nas costas, infecção. A osteocondrose lombar é uma doença dos atletas. Aumento do estresse, lesões muitas vezes levam a uma deterioração da condição dos discos intervertebrais. Por causa de prêmios, registros, a saúde é freqüentemente sacrificada.
- Hereditariedade. Em alguns, a estrutura dos discos intervertebrais é inicialmente mais porosa e frouxa. As articulações requerem nutrição adequada e respeito.
- Estilo de vida passivo. Motivo associado. Um estilo de vida sedentário leva a uma deterioração dos processos metabólicos. Sentado, a coluna fica mais estressada.
Sintomas da doença
Para diagnosticar a doença, vale a pena conhecer os sintomas da osteocondrose lombar. O principal é a dor nas costas. Está presente durante uma exacerbação da doença, durante períodos de curso imperceptível. Recomenda-se prestar atenção à dor lombar no início da doença. Os médicos diagnosticam a doença com base em cinco sintomas:
- Trancado de volta. Dor forte na parte inferior das costas ao tentar endireitar-se. A dor está associada ao aumento do estresse nos músculos das costas. Na posição supina, a dor passa.
- Dor nas costas. Sensações agudas de dor que ocorrem em pessoas que levam uma vida sedentária após esforços físicos. Eles aparecem durante os movimentos, voltas desajeitadas, cargas. Uma dor retraída é constantemente observada.
- Entorpecimento. É observada em diferentes zonas, dependendo do disco intervertebral que provocou a doença. A localização é determinada pelas zonas de dormência. Cobre as nádegas, coxas, pernas, pés.
- Frieza. Uma diminuição na temperatura da pele é causada pela compressão das artérias, vasos sanguíneos, uma diminuição nos processos metabólicos.
- Violação das funções geniturinárias. Um sintoma comum de osteocondrose lombar, que não é tratada, é um estado "negligenciado". Observa-se vontade frequente de ir ao banheiro, pelo contrário, há problemas com isso.
- Atividade diminuída. Para não machucar as costas, para não causar dor, a pessoa tenta se mover com suavidade, menos. Com o tempo, isso faz com que ele pare de andar, cuidando de si mesmo.
É importante tratar a osteocondrose lombar, estabelecer o local de localização do processo, o grau de desenvolvimento. O diagnóstico é realizado por meio de raios-X e ressonância magnética.
Método de tratamento
A coluna vertebral não pode ser restaurada. O tratamento dura a vida toda. Com a abordagem errada da doença, ela progride, levando a consequências desagradáveis.
O tratamento é baseado no princípio. O médico prescreve medicamentos, procedimentos que eliminam os sintomas. Após tratamentos alternados, quando a doença não se manifesta temporariamente, ela se agrava novamente. Siga o plano:
- Eliminação das causas do desenvolvimento da doença. Mudança de estilo de vida, carga, luta contra o excesso de peso, distúrbios metabólicos, eliminação de focos de infecção.
- Supressão de doenças concomitantes. A osteocondrose provoca doenças. Causa hipertensão, síndrome radicular e leva a doenças do sistema geniturinário.
- Estimulação da regeneração de áreas danificadas. Use medicamentos para o tratamento da osteocondrose lombar do tipo restaurador, antiinflamatório.
- Remoção da inflamação. A causa da dor é o desenvolvimento de inflamação. Vale a pena alcançar o relaxamento muscular, melhorando a circulação sanguínea, o alívio da dor, bloqueando as enzimas que acendem a inflamação.
- Mudando hábitos. O paciente deve desenvolver hábitos que facilitem o curso da doença e promovam a recuperação. Hábitos úteis - exercícios terapêuticos, dietas.
Com a exacerbação da doença, a tarefa do médico é eliminar os sintomas. Freqüentemente, você tem que lidar com dores fortes. Depois de diagnosticar a causa, o paciente é prescrito analgésicos, AINEs. As substâncias bloqueiam o sistema nervoso, suprimem os focos de dor, aliviam o inchaço.
Antes da chegada do médico, é recomendado o uso de pomadas especiais, géis tópicos, além de tomar comprimidos para o alívio da síndrome dolorosa, alívio temporário. Recomenda-se deitar, aquecer o local dolorido para melhorar a circulação sanguínea, aliviar a carga na região lombar.
Na remissão, o tratamento da osteocondrose aguda da coluna lombar consiste em tomar condroprotetores envolvidos na restauração de tecidos lesados. Os procedimentos são prescritos: massagens, acupuntura. Existem muitas técnicas. Alivie a tensão muscular, alongue a coluna. Exercício, terapia por exercício faz parte do processo de tratamento. Se você seguir as instruções do médico, a probabilidade de reexacerbação é reduzida.
Às vezes, o tratamento é feito cirurgicamente. O paciente terá as hérnias removidas, o pinçamento vascular será eliminado e serão colocadas próteses especiais.
Automedicação, conselho de amigos é a pior opção de tratamento. Apenas um médico prescreve medicamentos especiais e dá conselhos. Os métodos tradicionais são usados antes de uma consulta ao médico, que tentam não adiá-la. O principal é não prejudicar.
Complicações da osteocondrose lombar
Se os métodos de tratamento da osteocondrose lombar não forem seguidos, surgem complicações. A região lombar é caracterizada pela mobilidade. Os nervos que correm ao longo do comprimento são responsáveis pelos membros inferiores, órgãos pélvicos.
O desenvolvimento da doença leva a uma diminuição do espaço entre as vértebras. Os vasos sanguíneos e feixes de nervos passam pelos orifícios. Apertá-los causa uma forte dor durante o movimento. Se houver um aperto na coluna da medula espinhal, isso afetará o corpo como um todo.
Consequências desagradáveis - dormência, paralisia das extremidades inferiores, nádegas. O trabalho dos órgãos pélvicos é interrompido. Ocorre claudicação.
O lombo é uma parte importante da coluna e deve ser tratado com cuidado. A osteocondrose é uma doença comum.